دانلود تحقیق با موضوع بهداشت روان و مهارت های مقابله با افسردگی، اضطراب،
در قالب word و در 35 صفحه، قابل ویرایش، شامل:
در قالب word و در 35 صفحه، قابل ویرایش، شامل:
مقدمه
ملاك‌هاي سلامت روان
مفهوم بلوغ و اهميت شناخت آن
تغييرات رواني- رفتاري شايع در دوران بلوغ
بهداشت رواني در دوره بلوغ
هويت طلبي
استقلال طلبي
تجربه دوران كودكي
علايم هشداردهنده دوره نوجواني
علايم افسردگي
مهارت هاي مقابله با افسردگي
و …
بخشی از متن تحقیق:
مقدمه:
سلامتي طبق تعريف سازمان بهداشت جهاني عبارت است از حالت رفاه كامل جسمي، رواني و اجتماعي و نه فقط نبود بيماري و ناتواني. بنابراين به كسي فرد سالم گفته مي‌شود كه نه تنها رشد كافي، وزن مناسب و تغذيه صحيح داشته باشد و از لحاظ جمعي بيماري نداشته باشد بلكه داراي رفتار و فكر سالم نيز باشد. سلامت رواني مانند سلامت جسمي، صرفاً به معناي نبودن مشكلات و بيماري نيست، بلكه سلامت روان هم حالات عالطفي و هم شرايط ذهني يعني هم احساسات و هم افكار شما را دربر مي‌گيرد.
سلامتي طبق تعريف سازمان بهداشت جهاني عبارت است از حالت رفاه كامل جسمي، رواني و اجتماعي و نه فقط نبود بيماري و ناتواني. بنابراين به كسي فرد سالم گفته مي‌شود كه نه تنها رشد كافي، وزن مناسب و تغذيه صحيح داشته باشد و از لحاظ جمعي بيماري نداشته باشد بلكه داراي رفتار و فكر سالم نيز باشد. سلامت رواني مانند سلامت جسمي، صرفاً به معناي نبودن مشكلات و بيماري نيست، بلكه سلامت روان هم حالات عالطفي و هم شرايط ذهني يعني هم احساسات و هم افكار شما را دربر مي‌گيرد.
هدف و وظيفه اصلي بهداشت روان، تامين، حفظ و ارتقاي سلامت روان افراد جامعه است، به گونه‌اي كه آن‌ها نه تنها بيماري رواني نداشته باشند، بلكه از عناصر شناختي عاطفي و هم چنین از توانايي‌هاي خود در رابطه با ديگران آگاه شده و با داشتن تعادل رواني بهتر بر استرس‌هاي زندگي فايق آيند؛ كارهاي روزانه را پربارتر و سودمندتر گردانند؛ از زندگيشان لذت ببرند و …
دانلود فایل”تحقیق بهداشت روان و مهارت های مقابله با افسردگی، اضطراب”